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Les racines de vétiver sont issues d’une plante appelée khamaré, gongoli, sepp ou encore sodhoré.
Elles présentent des vertus désinfectantes et antiseptiques.
Quantité : 5g (5-6 racines environs)
Les racines de vétiver sont issues d’une plante appelée khamaré, gongoli, sepp ou encore sodhoré.
Elles présentent des vertus désinfectantes et antiseptiques.
Préparation de la tisane ou infusion
Faire macérer en faisant bouillir les racines avec un peu d’eau.
Vous pouvez consommer régulièrement cette eau parfumée tout au long de la journée.
En boisson fraîche :
Laver les racines puis les laisser tremper dans une bouteille d’eau pendant 24 heures minimum.
Vous pouvez consommer régulièrement cette eau parfumée tout au long de la journée.
Quantité : 5g (5-6 racines environs)
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g |
---|---|
Énergie | |
Matières Grasses | |
dont acide gras saturés (AGS) | |
Glucides | |
dont sucres | |
Fibres alimentaires | |
Protéines | |
Sel |