Produit certifié BIO
Produit 100% Naturel
Super Aliments
Les super aliments sont des aliments riches en nutriments essentiels qui offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Ils sont de plus en plus populaires en raison de leur capacité à améliorer l'énergie, renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies chroniques.
Un super aliment est un aliment naturel qui contient une concentration élevée de vitamines, de minéraux, d'antioxydants et d'autres composés bénéfiques pour la santé. Ils sont généralement peu transformés et conservent leurs propriétés nutritionnelles intactes.
Exemples de super aliments :
- Les baies : myrtilles, framboises, mûres, etc. sont riches en antioxydants et en vitamines.
- Les légumes verts : épinards, kale, brocoli, etc. sont d'excellentes sources de vitamines, de minéraux et de fibres.
- Les graines : chia, lin, tournesol, etc. sont riches en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines.
- Les noix : amandes, noix de cajou, noix de Grenoble, etc. sont riches en graisses saines, en protéines et en minéraux.
- Les poissons gras : saumon, thon, sardines, etc. sont riches en acides gras oméga-3 et en protéines.
